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　　生育对一个家庭来说是大事情，因此每个孕妇在孕前都要做好十足的心理准备，当然，家人们也要予以全力的支持，这样才能让孕妇在产房安心生产，前些日子，网友小齐就把自己陪产时候的照片发到了网上，引起网友的纷纷讨论。

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　　小齐在婚前的时候就认识了妻子，俩人一见如故，非常投缘，也因此他们结婚非常迅速，不过半年的时间就已经踏入了婚姻的礼堂，因为感情火热，妻子很快也有了身孕。

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　　十个月的时间很快，妻子很快就要去医院分娩了，当时小齐想说让妻子用剖腹产的方式，至少不会那么难受，但是妻子自己认为顺产会更好，因此不管怎么说愣是要顺产。

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　　小齐拗不过妻子，只好提出要进去陪产的要求，当然，因为要记录生产时候的珍贵瞬间，小齐还带了手机进去，把妻子生产时候的画面给拍了下来，而这三张，便成了妻子分娩时候的"经典照片"。

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　　看平时温柔的妻子现在面部都狰狞成这样了，不止是小齐感到母亲真的太难了，就连网友看了也是这么觉得的，让人感叹母亲确实是非常伟大的，历经千辛万苦终于把孩子带到这个世界上。

　　

　　从怀孕前就要承受巨大的压力和心理上的焦虑，然后在怀孕之后还要忍受身体上的不适和诸多问题，在生产的时候还要面临这样的"折磨"。

　　

　　也因此，每个丈夫都要在妻子怀孕之前做好各种功课，毕竟产妇要生育的时候是会遇到诸多问题的，丈夫毕竟有一定的储备才能在妻子遇到问题的时候及时出面化解，所以，丈夫在妻子备孕到生产这个过程的时候应该了解些什么，或者要做些什么事情？

　　

　　丈夫应该了解或者做好这些东西：

　　首先，应了解备孕、怀孕和生产方面的知识

　　在妻子备孕的阶段，丈夫就应该开始着手这方面的资料和认识了，因为这个过程是漫长的，从备孕开始，然后到怀孕和生产，需要忌讳什么，或者需要丈夫怎么帮助妻子，这都是需要去了解和学习的。

　　因此，丈夫应当了解这方面的知识，以帮助妻子度过生育的关卡。

　　

　　其次，应时刻关注妻子的心理状态

　　从备孕开始，女人可能因为没有做好准备而对怀孕有一定的害怕心理，而在怀孕期间，如果没有得到相应的安全感的话，可能会导致孕妇的情绪变差，甚至因此而影响了胎儿，因此丈夫一定要随时关注妻子的心理状态。

　　在生育完更是要注意，因为很多女人在产后患上抑郁症，多是家人的不作为引起的。

　　

　　然后，还要在备孕和怀孕期间要戒掉不良习惯

　　不管是熬夜、抽烟或者喝酒，如果男方或者女方有这方面的"毛病"，应当在怀上孩子的前后远离这些不良习惯，否则的话轻则可能造成胎儿畸形，重则可能导致胎儿流产，因此一定要特别注意。

　　

　　最后，帮助孕妇在备孕前后进行适量运动

　　在备孕之前丈夫可以鼓励妻子做些轻量简单的有氧运动，这样可以让妻子的身体状态更加健康，然后怀孕之后，丈夫则可以带着妻子做些瑜伽运动，通过这样的运动可以让妻子在分娩的时候更加轻松，同时，对体型的保持也有一定帮助。

　　

　　结语：

　　丈夫一定要在妻子怀孕的这段期间让妻子明白自己并不是一个人在生产，而是有自己随时在旁边帮助她和鼓励她，这样妻子才能在生产过程里把心思都用在分娩上，也不会因为丈夫的不作为和疏忽在产后患上产后抑郁症等心理疾病了。

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