孕妇早期可以吃榴莲吗

孕妇在怀孕早期是可以吃榴莲的，但是不能过多进食。榴莲是一种营养价值非常高的水果，榴莲的性质偏温性，比较适合妊娠期食用。但是，怀孕期间过量进食有可能导致孕妇上火。榴莲中含有比较丰富的碳水化合物，热量较高，怀孕期间适量的吃榴莲能够提供宝宝生长发育过程中对于碳水化合物的需求。榴莲中的蛋白质和脂肪类营养素含量也比较高，而且脂肪类的营养素主要是不饱和脂肪酸，对于维持妊娠期孕妇身体健康，促进胎儿健康发育都具有非常重要的作用。过量进食容易导致孕妇血糖升高，体重过度增加。