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　　恋爱、结婚、生子，是大多数人一生中最重要的几件事，尤其是新婚燕尔的小两口，尝过了二人世界的甜蜜，下一步多半是选择备孕生子。

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　　但恰恰很多人都会卡在这里，“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”，有时备孕很久却毫无动静。

　　更让人哭笑不得是，有时还会出现“谎报军情”的情况假性怀孕。

　　一提起生孩子，晓琳就一阵头疼，倒不是来自家里的压力，而是自身紧张。

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　　从新婚开始，备孕了两年却迟迟没有动静，早在两人恋爱没多久时就曾“中奖”过一次，但当时还没确定将来，就把孩子拿掉了。

　　如今想要孩子却毫无征兆，这让夫妻俩深感不安，生怕是当初冲动造成的后果找上门了。

　　不过检查结果明确表示，夫妻二人的身体状况都不错，不存在不孕不育的情况，只要安心备孕，总会怀上的。

　　检查没多久之后，晓琳的早孕试纸出现了两道杠，可没多久二人的心情又低到谷底，原来是假性怀孕。

　　失望之余，也让人疑惑，假性怀孕和早孕的前期状态如此相似，要怎么区别呢？

　　其实从外在表现上来看，假性怀孕和早孕的区别并不大，主要判断标准还是使用早孕试纸。

　　一般来说，假性怀孕的试纸会出现一道杠，而早孕则是两道杠。

　　但由于各种意想不到的缘故，比如试纸品牌不同而造成的敏感度不同，或者验孕者身体的特殊性，在极少情况下也会出现假性怀孕两道杠的情况，别误会了。

　　这会给判断是否早孕造成很大误导，还是就医检查来得更加稳妥。

　　导致假性怀孕的原因很多，常见无非以下几种：

　　1.女性心理压力大

　　很多备孕女性对怀孕这件事的态度比较紧张慎重，心理期盼太高，希望在计划内“按时、按需”怀孕。

　　但过高的期望，会造成心理处于极度紧张状态，在无意识中引发女性出现和早孕相同的症状，比如闭经、尿频、恶心等。

　　解决方案：摆正心态、放松心情，平时多做些喜欢的事情转移注意力，尽力就好，不用苛求。

　　2.生理错觉

　　假性怀孕比较让人惊奇的地方还有一点，不少女性都明确表示能感受到胎动。

　　不过，根据专家研究后发现，这只是个美丽的误会。

　　这种所谓的胎动，只是肠胃一种过于激烈的蠕动而产生的感觉，真实原因依旧是女性对于怀孕的执念，包括恶心呕吐也出自这种心理暗示。

　　解决方案：合理健康饮食的同时，可以适当减少进食量。同时食用一些益生菌或果蔬汁之类进行调理。

　　3.闭经

　　这是很多假性怀孕患者自认为怀孕的最佳佐证，毕竟早孕的最真实反应就是闭经。

　　可有趣的是，有些假性怀孕也会出现明显的闭经情况。

　　其实仔细观察不难发现，会出现闭经的假性怀孕患者，多数平时也属于经期不规律的人群。

　　而当自身出现对怀孕的渴望时，强烈的心理暗示和紧张心情必定会导致内分泌失调，闭经也自然随之而来。

　　解决方案：确保不出现假性闭经最简单的方法就是保持运动，改善身体健康水平。

　　以上三大因素就是最常见造成假性怀孕的“罪魁祸首”，大多平时作用，因而误判怀孕也十分正常。

　　总之，想踏踏实实地怀孕当妈，备孕时放松心情是最重要的。

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