孕妇半夜肚子饿可以吃香蕉吗

孕妇半夜出现肚子饿的现象，如果没有血糖增高，也没有出现肠胃疾病的情况下，可以适量的吃点香蕉。香蕉里面含有矿物质和微量元素，而且还有多种的维生素，特别是钾的含量比较高，能够补充营养。如果在怀孕期间出现了血糖增高的现象，最好尽量少吃香蕉，香蕉里面的含糖量比较高，会导致血糖明显的上升，或者是有肠胃疾病的孕妇，吃了之后会加重肠胃炎的症状，会容易引起腹部胀痛或者是导致腹泻现象的发生。孕妇如果半夜里饿的情况，平时可以做到少食多餐，晚上临睡觉之前可以适量的喝小米粥，也可以适量的喝点牛奶，能够补充营养。